Jak zrzucić 8 kilogramów w jeden dzień? Mauricz zdradza sekret!
Przed każdą galą sportów walki kibice nie mogą wyjść ze zdumienia w jaki sposób zawodnicy zbijają zbędna wagę. Zawodnicy w wywiadach często przekazują informację o kilku, a nawet kilkunastu zgubionych kilogramach w ostatnich dniach przed pojedynkiem. W jaki sposób osiągnąć zamierzony cel?
Na gali KSW 33, która odbyła się w krakowskiej Arenie, w jednym z najważniejszych pojedynków w klatce pojawił się Artur Sowiński. Dysproporcja fizyczna pomiędzy "Kornikiem", a jego rywalem Kleberem Koike Erbstem była widoczna gołym okiem. W jaki sposób Polak osiągnął taką przewagę? Tajemnica tkwi w odpowiedniej diecie!
One FC: Zmarł 21-letni zawodnik MMA! Przyczyną powikłania po zbijaniu wagi
Teraz walcząc w kategorii piórkowej ważę więcej niż w kategorii lekkiej. Wtedy ważyłem 72 kilogramy, a obecnie na co dzień ważę ponad 82 kilogramy. Zawodnicy przy utrzymywaniu diety muszą instynktownie wyczuć swoje ciało i kontrolować odpowiednio dostarczane do organizmu węglowodany - opowiadał Sowiński w rozmowie z Polsatsport.pl.
Niestety intuicja to nie wszystko. Nie każdy potrafi zbić osiem kilogramów w kilkadziesiąt godzin, a diabeł tkwi w szczegółach. O tajemnicach redukcji wagi w ostatni dzień przed walką i słynnej "wannie z gorąco wodą" opowiedział Jakub Mauricz w programie Puncher. Dietetyk na co dzień opiekuje się takimi zawodnikami jak Joanna Jędrzejczyk, Michał Materla, Mamed Khalidov czy Izu Ugonoh.
To jest prosta operacja, która polega na kontroli gradientu stężeń. Najprościej wyjaśnić to na podstawie ziemniaka bogatego w potas wrzuconego do garnka z gorącą wodą, który oddaje potas do roztworu. Zawodnicy są czymś na wzór "ziemniaka" w wannie i oddają swoją wodę oraz elektrolity do wanny, która zawiera zdecydowanie więcej substancji rozpuszczonych - wytłumaczył Mauricz.
Wypowiedź Artura Sowińskiego oraz fragment materiału Puncher z wypowiedzią Jakuba Mauricza w załączonym materiale wideo!
Komentarze