MP w judo: Trener Dzierżanowski ze srebrnym medalem w wadze 100 kg
Igor Dzierżanowski (ASzWoj Warszawa), członek sztabu trenerskiego reprezentacji i dietetyk sportowy, sprawił niespodziankę w pierwszym dniu mistrzostw Polski w judo, zdobywając srebrny medal w wadze 100 kg. Turniej w Warszawie wygrał broniący tytułu Jakub Wójcik (Śląsk Wrocław).
W drodze do finału Dzierżanowski wygrał trzy walki, w tym z pochodzącym z ukraińskiego Zaporoża, a startującym od niedawna w polskich barwach Oleksijem Lysenko (AZS AWF Warszawa). "W ubiegłym roku pokonałem go w finale Pucharu Polski, ale też przegrałem w półfinale mistrzostw kraju” – powiedział PAP Dzierżanowski.
Judoka z Warszawy ma 28 lat, a w najlepszym występie w kadrze narodowej zajął trzecie miejsce w Pucharze Świata w Mińsku w 2012 roku. W MP do tej pory miał dwa brązowe krążki, wywalczone w 2014 i 2015 roku – wszystkie wymienione sukcesy w kategorii 90 kg. W ostatnich latach rzadko pojawiał się na zawodach rangi międzynarodowej, startował w polskich PŚ - w stolicy czy Katowicach.
"Jestem trenerem, a w reprezentacji zajmuję się przygotowaniem fizycznym. Podczas zgrupowań nie wchodzę na matę aby sparować z kadrowiczami, raz to się zdarzyło w Zakopanem, gdzie na jednym treningu miałem trochę obciążyć zawodników. Moje zadania w sztabie są inne, prowadzę zajęcia na siłowni, treningi siły maksymalnej na początku cyklu, potem moc, dynamika i wytrzymałość siłowa. Do tego trochę rolowania i mobilności, czasem rozruchy, a wszystko zależnie od obozu, na każdym był trochę inny cel i różne techniczne aspekty ćwiczeń na siłowni” – stwierdził szkoleniowiec Dzierżanowski.
Na co dzień pracuje również jako dietetyk sportowy. „Na zgrupowanie reprezentacji prowadziłem też wykłady z żywienia” – dodał.
Oprócz Wójcika, po tytuły mistrza Polski sięgnęli: Damian Stępień (81 kg), Rafał Kozłowski (90 kg) i Maciej Sarnacki (+100 kg). Wśród kobiet w piątek zwyciężały: Karolina Tałach (63 kg), Daria Pogorzelec (70 kg), Paula Kułaga (78 kg) oraz Beata Pacut (+78 kg). Niespodzianki sprawili Stępień, Kozłowski i Tałach, wygrywając z mającymi większe osiągnięcia na arenie międzynarodowej Damianem Szwarnowieckim (niedawno piąte miejsce mistrzostw świata), Piotrem Kuczerą i Agatą Ozdobą-Błach.
Wyniki 1. dnia MP w judo:
kobiety:
63 kg
1. Karolina Tałach (Wybrzeże Gdańsk)
2. Agata Ozdoba-Błach (AZS AWF Wrocław)
3. Aleksandra Butlewska (Wybrzeże Gdańsk) i Angelika Szymańska (Olimpijczyk Włocławek)
70 kg
1. Daria Pogorzelec (Wybrzeże Gdańsk)
2. Urszula Hofman (AZS AWF Wrocław)
3. Maria Bączek (Gwardia Warszawa) i Sandra Lickun (AZS UW Warszawa)
78 kg
1. Paula Kułaga (TDK Trzcianka)
2. Justyna Śliwa (ASzWoj Warszawa)
3. Aleksandra Gaj (Czarni Bytom) i Daria Tymann (Czarni Bytom)
+78 kg
1. Beata Pacut (Czarni Bytom)
2. Anna Załęczna (Judo Toruń)
3. Paulina Dziopa (Czarni Bytom) i Julia Świątkiewicz (Lemur Warszawa)
mężczyźni:
81 kg
1. Damian Stępień (AZS UW Warszawa)
2. Damian Szwarnowiecki (Gwardia Wrocław)
3. Cezary Tchórzewski (AZS AWF Katowice) i Arkadiusz Dziarmaga (Błękitni Tarnów)
90 kg
1. Rafał Kozłowski (AZS AWF Wrocław)
2. Piotr Kuczera (Kejza Team Rybnik)
3. Marcin Partyka (Klub Środowiskowy AZS Gliwice) i Tomasz Szczepaniak (Klub Judo AZS Opole)
100 kg
1. Jakub Wójcik (Śląsk Wrocław)
2. Igor Dzierżanowski (ASzWoj Warszawa)
3. Oleksii Lysenko (AZS AWF Warszawa) i Kacper Szczurowski (Klub Środowiskowy AZS Gliwice)
+100kg
1. Maciej Sarnacki (Gwardia Olsztyn)
2. Kamil Grabowski (Czarni Bytom)
3. Tomasz Domański (AZS AWFiS Gdańsk) i Tomasz Tałach (Wybrzeże Gdańsk).
Przejdź na Polsatsport.pl
Komentarze