Castellani: AZS Olsztyn ma dobrze zbudowany i zbilansowany zespół
Siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu PlusLigi. Początek okresu przygotowawczego, to tzw. zajęcia adaptacyjne, praca na siłowni oraz wizyty na boiskach do siatkówki plażowej i zajęcia na basenie. - W pierwszych tygodniach przygotowań, chcemy krok po kroku, wprowadzać odpowiednie elementy treningu – powiedział trener Daniel Castellani.
Po trzech miesiącach przerwy, Zielona Armia powróciła do treningów.
- Wszystko trwało już zbyt długo i nie mogłem doczekać się początku przygotowań. Jestem zadowolony, że każdy z zawodników wrócił naładowany pozytywnymi emocjami. Przez minione trzy miesiące, każdy z nich pracował w domu. To pokazuje ich profesjonalizm, ponieważ myśli siatkarzy były ukierunkowane na drużynę i wspólną przyszłość - powiedział Castellani.
Wyświetl ten post na Instagramie.
Szkoleniowiec zwrócił uwagę na to, co jest najważniejsze dla drużyny w pierwszych tygodniach przygotowań.
- Zawodnicy przez trzy miesiące nie mieli kontaktu z siatkówką. Co prawda każdy z nich ćwiczył w domu, biegał po lasach, lecz nie mieli oni możliwości wykonywania ćwiczeń związanych bezpośrednio z siatkówką. Chodzi m.in. o przyjęcie odpowiedniej pozycji w przyjęciu czy ustawienie bloku. W pierwszych tygodniach przygotowań, chcemy krok po kroku, wprowadzać odpowiednie elementy treningu. Chęć do pracy wśród zawodników jest ogromna i choć chcieliby oni przyspieszyć ten cykl, musimy to zrobić z głową. W nadchodzących dniach planujemy m.in. zajęcia na stadionie czy basenie i dopiero w trzecim tygodniu przygotowań, zaczniemy treningi z piłkami - podsumował.
Zobacz też: Kadziewicz o Kurku: Liczę, że zobaczę w nim siatkarskiego potwora
Javier Concepcion, Dmytro Teryomenko czy Ruben Schott przebywają na zgrupowaniach swoich kadr narodowych. Jedynym z obcokrajowców, który dotarł do Olsztyna na kilka dni po starcie przygotowań, był Robbert Andring.
- Reszta przyjedzie na przełomie lipca i sierpnia. W czasie, kiedy my pracujemy nad adaptacją i przygotowaniem fizycznym, oni wykonują podobne ćwiczenia w swoich reprezentacjach. Ruben i Dima powinni być z nami w ostatnich dniach lipca. Jeśli chodzi o Javiera, to wkrótce powinien zostać odblokowany ruch lotniczy z Kuby i wtedy będzie on miał możliwość dołączenia do drużyny - dodał.
W czasie okresu przygotowawczego ekipa Indykpolu rozegra 10 spotkań sparingowych.
- To wystarczająca liczba sparingów. Mamy dobrze zbudowany i zbilansowany zespół, dlatego najważniejsze jest, aby wypracować odpowiednie nawyki podczas treningów. Spotkania sparingowe służą nam głównie do sprawdzenia tych rzeczy - zaznaczył trener.
W tym roku po raz pierwszy zostanie rozegrana letnia liga Grand Prix PLS.
- Jeszcze nie wybraliśmy zawodników, którzy będą reprezentować klub w rozgrywkach. Za kilka dni zaczniemy treningi na piasku i wtedy o tym zdecydujemy. Jeśli chodzi o samą ideę turnieju, jest to dobra promocja ligi, sponsorów poszczególnych klubów i przede wszystkim utrzymaniu kontaktu zawodników z kibicami. Nie będzie nam to zbytnio przeszkadzać w przygotowaniach do sezonu halowego - zakończył Castellani.
Przejdź na Polsatsport.pl